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每天15颗枸杞加一宝,60岁不显老,但这一点必须

添加时间:2019-01-20

说起枸杞信赖很多人知道,男人更应该清楚吃它可能补肾壮阳,个别吃枸杞很多还是泡水来喝,然而最后一定要记得把枸杞也吃掉,这样成果才好呢,今天小编分享的是吃枸杞再加一物,营养价值更高,枸杞是除了是一种食物之外也是一种中药,不宜多吃,一天吃5g最佳。

枸杞+鸡蛋

据《本草纲目》记载:久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑,补精气不足,养颜,肌肤变白,明目安神,令人长命。能够说是长命必备!